Trygg samtale.
Profesjonell hjelp.
Vikapsykologene tilbyr samtaleterapi med autoriserte psykologer, midt i Oslo. Kort ventetid. Ingen henvisning.
Kort ventetid og enkel booking
Psykolog i Oslo
Vi hjelper deg med å sortere tanker, følelser og utfordringer, og finne retning i det som er vanskelig.
Mange oppsøker psykolog når livet oppleves krevende, enten på grunn av angst, stress, depresjon, relasjonsutfordringer eller krevende livsoverganger. Andre kommer fordi de ønsker større innsikt i seg selv, bedre forståelse av egne reaksjoner eller brå svingninger i selvfølelsen.
Samtaleterapi
Krisesamtaler
Parterapi
Spesifikke problemstillinger
Trygge rammer
Samtaler som gir rom for
innsikt og utvikling
01
Bestill time
Du booker selv en ledig time på nett og trenger ikke henvisning fra fastlege. Vi har kort ventetid, og de fleste får time innen få dager. Du kan enkelt se ledige timer på vårt timebooking system eller ta kontakt på post@vikapsykologene.no. Vi tilbyr også online terapitimer over nett gjennom sikker videoløsning.
02
Første samtale
Den første timen bruker vi til å bli bedre kjent med deg og dine behov. Vi spør blant annet om hva du ønsker å oppnå i terapien, hvilke problemer du står i, og hvordan du håndterer vanskelige følelser i dag. I den første timen er vi opptatt av at du skal føle deg trygg og det er helt normalt å være litt nervøs i starten.
03
Videre terapi
I de videre samtalene utforsker vi det som oppleves vanskelig, og jobber sammen mot større forståelse, mestring og endring. Terapien tilpasses dine behov og mål, og vi justerer underveis i takt med det du står i. Målet er å gi deg innsikt, støtte og verktøy som kan bidra til en bedre hverdag og varige endringer.
Vår praksis
Trygg faglig støtte
hele veien
Hos Vikapsykologene møter du autoriserte psykologer med bred klinisk erfaring. Vi tilbyr samtaler i rolige omgivelser, med fokus på forståelse, innsikt og varig endring. Vi tilpasser samtalene til deg og det du står i, med mål om å gi deg bedre oversikt og verktøy som fungerer i hverdagen.
Våre psykologer
Møt teamet vårt
Autoriserte psykologer med bred faglig bakgrunn, samlet rundt én felles ambisjon: å gi trygg, profesjonell og personlig oppfølging.
Psykologkontor sentralt i Oslo
5 minutter gange fra Nationaltheatret
Blogg
I bloggen vår deler vi faglig funderte artikler om psykisk helse, terapi og vanlige utfordringer mange møter i livet. Her kan du lese om temaer som angst, depresjon, stress, utbrenthet, sorg, kjærlighetssorg, selvfølelse, relasjoner og personlig utvikling. Noen av innleggene er omarbeidede versjoner av tekster vi tidligere har publisert på psykologisk.no eller i psykologtidskriftet.
Artiklene er skrevet av autoriserte psykologer med klinisk erfaring, og har som mål å gi økt forståelse, konkrete råd og nyttige perspektiver på psykiske utfordringer. Enten du vurderer å snakke med en psykolog, søker informasjon om en spesifikk problemstilling, eller ønsker større innsikt i egne tanker og følelser, finner du kunnskapsbasert innhold her.
